Una vida más saludable es posible con estos 10 hábitos

El cuerpo humano tiene capacidades sorprendentes y requiere mucho cuidado para conservarlas. Como cada persona es diferente y vive en entornos diferentes, los factores que afectan su salud variarán en cada caso. Sin embargo, ciertos hábitos pueden mejorar la salud general de la inmensa mayoría de personas. A continuación, presentamos diez de ellos. 1. Asearse: […]