Tener relaciones íntimas suele ser una de las actividades que las personas más repiten en su día a día, pues constituye satisfacer una necesidad que surge en gran parte de las personas en el mundo. Esto hace que sean muchos los estudios e investigaciones que se realizan alrededor del sexo y cómo se da la actividad íntima entre dos personas.

Ante esto, el doctor Oscar M. Perez Fernandez, estuvo acompañando a los locutores de Vibra y resolvió una gran duda que seguramente varias personas en el mundo se han hecho en repetidas ocasiones: ¿Tener relaciones verdaderamente cuenta como cardio?.

El doctor Óscar Pérez es un cardiólogo profesional que conoce muy bien cómo afecta la actividad física el funcionamiento del corazón y los efectos que tiene realizar diferentes ejercicios en la salud de las personas. En los últimos días estuvo acompañando la sección del ‘Solo para ellas’ y resolvió este gran cuestionamiento que seguramente más de una se ha hecho en su cotidianidad.

¿Hacer ‘el delicioso’ cuenta como cardio?

Una de las maneras más comunes de llamar al sexo como parte de un juego de palabras es decirle el cardio, pues para muchos realizar este tipo de actividades físicas suele ser una gran manera de ejercitarse y constituye como cardio dentro de sus actividades del día a día. Sin embargo, hasta el momento no existe ningún estudio que compruebe que esto funciona de esta manera.

Este cuestionamiento le fue preguntado al experto Óscar Pérez, quien explicó de manera clara cuál es la incidencia que tienen las relaciones sexuales en la salud física de las mujeres. Es importante tener en cuenta que para no todas las personas aplica de la misma manera, pues dependiendo de las condiciones cardíacas que tengan muchas podría llegar a cambiar las consecuencias que el sexo tienen en su organismo.

“Sí, sirve (…) pero, tienes que completar algunos requerimientos especiales. La salud sexual es algo importantísimo, importantísimo en la mujer. Entonces, hay propender porque su vida sexual sea completamente sana, desde el punto de vista de la mujer y de las preferencias sexuales de cada una de ellas”, afirmó el doctor.

Según lo que mencionó el experto Oscar esta actividad resulta ser bastante beneficiosa para diferentes aspectos de la salud de las mujeres, pues contribuye a la salud cardiovascular, no solo por la realización de actividad física, sino también por la liberación de hormonas que se produce realizar este tipo de actos, lo cual resulta bastante positivo para el organismo de las mujeres.